09/04/2022

Hen suyễn gây mất ngủ 11

Hen suyễn là hen phế quản là căn bệnh mạn tính về đường hô hấp hơi phổ thông ngày nay. Bệnh có thể gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ, không phân biệt độ tuổi. Người mắc bệnh hô hấp khó khăn, hít thở không thông nên việc nằm ngủ thường không ngon giấc, nhất là vào ban đêm. Điều này càng làm cho người bệnh mệt mỏi hơn, sa sút ý thức và thể lực.

- Nguyên nhân và tín hiệu của bệnh hen suyễn

Nguyên do gây bệnh hen phế quản vẫn chưa được xác định cụ thể, bởi kỹ thuật vẫn chưa thực sự hiểu rõ căn nguyên của căn bệnh này. Các chuyên gia cho rằng, bệnh khởi phát là do sự kết hợp của hai yếu tố: di truyền và môi trường. Mặc dù hen suyễn không truyền nhiễm nhưng lại có nhân tố di truyền. Nếu trong gia đình có người mắc hen suyễn thì con, cháu có nguy cơ mắc bệnh cao. Mặt khác, nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, trong thân thể người có một vài loại gen có thể gây bệnh hen suyễn.

Những yếu tố dị nguyên của bệnh được xác định gồm nhiều nhóm khác nhau như: nhiễm khuẩn hô hấp trên do virus, vi khuẩn; không khí lạnh; bụi, khói thuốc lá trong không khí, lông thú cưng; mạt bụi; xúc cảm mạnh hay stress; tập luyện thể lực không đúng phương pháp hoặc quá sức; dị ứng một số loại thức ăn, thức uống nào đó; dị ứng với thuốc hoặc những thành phần nhất định; bệnh lý trào ngược dạ dày.

Biểu hiện của bệnh có thể thay đổi tùy vào người bệnh, nhưng nhìn chung, người bệnh sẽ có một số biểu lộ đặc trưng như: thở nhanh, thở dốc, ho, nhiều đờm, thở rít, thở khò khè, đau ngực, khó thở, rối loạn giấc ngủ, thở rít vào ban đêm, ngáy do khó thở… Đặc biệt cần chú ý để tránh nguy cơ đột tử khi người bệnh thở dốc, thở rít tiến triển nặng và nhanh nhất, không thuyên giảm khi đã xử lý và sử dụng thuốc, triệu chứng xuất hiện cả lúc nghỉ ngơi hoặc hoạt động nhẹ.

- Bệnh hen suyễn và các biến chứng

Hen suyễn với đặc điểm bệnh điển hình là tắc nghẽn đường dẫn khí khi thở ra. Với trẻ nhỏ, khi tắc nghẽn lâu ngày sẽ khiến trẻ khó thở và gây tích trữ khí trong lòng ngực. Khi lớn lên, lồng ngực của trẻ sẽ căng tròn ra, nở rộng về phía trước và xương ức nhô ra về phía trước.

Hen suyễn là một căn bệnh thường gặp ở nhiều đối tượng khác nhau, ngoại trừ người lớn hay trẻ nhỏ. Đây là bệnh lý hô hấp mạn tính rất khó chữa và sắp như không thể chữa khỏi. Người mắc bệnh nếu không kiểm soát bệnh tốt có thể gây ra những biến chứng hiểm nguy cho sức khỏe.

Hen suyễn cũng làm cho người bệnh dễ bị nhiễm khuẩn đường hô hấp, viêm nhiễm tai mũi họng. Cùng với đó, người bệnh khó thở khi gắng sức, giảm thiểu hoạt động thể lực và tăng nguy cơ suy tim. Ngoài các biến chứng này, người bệnh hen suyễn còn có thể bị xẹp phổi, tràn khí màng phổi, suy hô hấp,...

Đường dẫn khí bị tắc nghẽn dẫn tới hiện tượng khó thở và chẳng thể ngủ ngon. Trong thời gian ngủ, cơ thể trẻ sẽ sản sinh ra hormone tăng trưởng; nhưng khi bị hen suyễn, trẻ chẳng thể lâu, dễ tỉnh giấc và khó ngủ nên hormone tăng trưởng không được sản sinh đủ để trẻ tăng trưởng tốt. Cho nên, trẻ bị hen suyễn sẽ chậm phát triển thể chất hơn so với thông thường.

- Bệnh hen suyễn ảnh hưởng đến giấc ngủ

Mất ngủ có thể xảy ra với bất kỳ ai, ở mọi lứa tuổi; ở người bệnh hen suyễn thì tỉ lệ mất ngủ còn cao hơn rất nhiều lần. Nguyên do dẫn đến mất ngủ ở người hen suyễn được xác định gồm có: bệnh lý trào ngược, căng thẳng, lo âu, thiếu hụt hormone giãn nở đường thở, béo phì thừa cân, hít phải nhiều khí lạnh từ điều hòa hoặc không khí lạnh, tăng sản xuất chất nhầy,...

Ngoài các nhân tố trên, mất ngủ ở người bệnh hen suyễn còn do tư thế nằm ngủ sai với loại giường hoặc đệm giường không thích hợp. Khi này, người bệnh không được thoải mái lúc nằm ngủ hoặc không chọn được tư thế ngủ thoải mái, trăn trở khi nằm. Tư thế ngủ sai thỉnh thoảng khiến cho đường dẫn khí càng thêm tắc nghẽn, khó giãn nở hoặc kích thích cơn hen bất kỳ lúc nào.

Hen suyễn với biểu hiện đặc trưng là khó thở do tắc nghẽn đường dẫn khí. Lúc hít thở khó khăn, người bệnh sẽ rất khó khăn để ngủ nghỉ thoải mái. Đặc biệt, các cơn hen thường xảy ra nhiều hơn vào ban đêm khi nằm ngủ. Điều này khiến cho người bệnh hen suyễn thường xuyên mất ngủ, khó ngủ, rối loạn giấc ngủ, ngủ không sâu giấc và thức giấc nhiều lần trong đêm.

Đối với trẻ nhỏ, hen suyễn gây mất ngủ sẽ làm tác động đến giai đoạn tăng trưởng thể chất, thậm chí là chậm tăng trưởng hơn so với trẻ thông thường do thiếu hụt hormone phát triển. Đối với người to, hen suyễn khiến thiếu ngủ trầm trọng dẫn tới ý thức và thể lực suy giảm, người mệt mỏi, uể oải, thiếu sáng suốt và tỉnh táo, khó quy tụ. Mất ngủ, ngủ không ngon giấc cũng khiến người bệnh căng thẳng tinh thần, stress, trầm cảm, lo âu hư nhược thân thể,...

Ngày nay chưa có thuốc đặc trị cho căn bệnh này nên người mắc bệnh sẽ phải đối mặt với rất nhiều nguy hiểm, thậm chí có nguy cơ đột quỵ và tử vong cao nếu không được kiểm soát và chữa trị kịp thời lúc lên cơn hen. Cho nên, người bị hen suyễn cần phải thăm khám thường xuyên và điều trị lâu dài theo chỉ dẫn của thầy thuốc để kiểm soát bệnh tốt nhất.

>>> Xem thêm: